Ваше здоровье и долголетие

Роль витаминов и минералов в организме человека

Здоровье – самое ценное, что даровала человеку природа и задача человека – сохранить его в наилучшем состоянии на протяжении долгих лет жизни.

Несомненно, мы это то, что мы едим. Пища является неотъемлемой составляющей нашей жизни. В течение суток человеку необходимо употреблять в составе еды необходимое для поддержки организма количество нутриентов, таких, как белки, жиры, углеводы, аминокислоты и минералы – магний, цинк, кальций и другие, но по разным обстоятельствам сделать это получается не всегда. Кто-то просто не имеет возможности регулярно включать в свой рацион тот же творог или рыбу, а у кого-то плохо переваривается лактоза, из-за чего употребление молочных продуктов становится практически невозможным. При недостатке каких-либо из вышеперечисленных элементов, организм начинает давать сбои в своем функционале. Например, при недостатке кальция будет страдать костно-связочный аппарат, а при недостатке магния – сердечно-сосудистая система. Кроме того, сниженное количество витаминов в организме приводит к неминуемому снижению иммунитета и, как следствие – к частым простудным и не только заболеваниям. Еще 20-30 лет назад это было значительной проблемой, но сегодняшнее развитие науки подарило нам шанс продлить свое долголетие благодаря включению в рацион специализированных биодобавок, таких как, например, Omega-3.

Здоровье сердечно-сосудистой системы как важнейший фактор долголетия

Какими бы мощными не были ваши мышцы, без крепкого сердца ощущать себя здоровым вряд ли получится. Сегодня множество игроков фармацевтического рынка предлагают нам разнообразные комплексы витаминов и минералов для укрепления сердца и сосудов. Из их широкого разнообразия особенно хотелось бы отметить Coenzyme Q-10. Кофермент Q является одним из самых необходимых элементов для функционирования любого живого организма. У человека его наибольшая концентрация наблюдается в тканях миокарда. Многочисленными исследованиями доказано, что снижения функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы напрямую связано с возрастным снижением кофермента Q, поэтому после 30 его прием особенно важен и послужит хорошей долгосрочной инвестицией в Ваше здоровье.

Зрение – важнейшая система организма

Ни для кого не секрет, что в связи с необратимыми возрастными изменениями зрение каждого человека постепенно садиться с годами. Чтобы максимально замедлить эти деструктивные процессы, важно принимать биологически-активные добавки, содержащие лютеин, так как именно этот пигмент является наилучшим средством защиты глаз от негативного внешнего воздействия, которому мы подвергаем их изо дня в день. Благодаря приему лютеина, Вам представится шанс сохранить здоровье своего зрения до самой глубокой старости.